గ్రీన్ టీ వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది ప్రతికూల ప్రభావాలను కూడా చూపించవచ్చు. గ్రీన్ టీ … గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల కలిగే నష్టాలుRead more
Health
చిలగడదుంప (Sweet potato) వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
చిలగడదుంపలో ఫైబర్, విటమిన్ ఎ (బీటా కెరోటిన్ రూపంలో), విటమిన్ సి, విటమిన్ బి6, పొటాషియం, మాంగనీస్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి పోషకాలు … చిలగడదుంప (Sweet potato) వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలుRead more